Alimentos que contêm carboidrato simples.

Dieta do Carboidrato Simples

Se está pensando em diminuir o consumo de carboidrato. Um aviso muito importante que vou dar é que pães, massas e guloseimas já podem ir virando uma carta fora do baralho! Quando o tema é regime do carboidrato, uma lista enorme de cardápios podem vir a cabeça. Isso porque o nome é bem abrangente e …

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